PENGARUH SENAM LANSIA TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA

Pendahuluan : Keluhan sulit tidur sering dianggap oleh masyarakat sebagai proses fisiologis yang biasa terjadi di masa tua. Hampir setengah dari populasi lansia melaporkan bahwa dirinya kesulitan memulai dan menjaga tidurnya. Lansia sering terbangun pada malam hari sehingga waktu tidur malam menjadi berkurang. Upaya untuk meningkatkan kualitas tidur pada lansia dengan melakukan senam lansia. Me…

PENGARUH SENAM DISMENORE UNTUK MENGURANGI NYERI DISMENORE PADA REMAJA PUTRI

ABSTRAK PENGARUH SENAM DISMINORE UNTUK MENGURANGI NYERI DISMINORE PADA REMAJA PUTRI Anjelia Kesya Janwarin Dismenore merupakan kejadian yang hampir semua wanita mengalaminya dengan usia kurang dari 20 tahun dan ketika siklus ovulasi mulai teratur. Dismenore terjadi karena ketidak seimbangan hormone progesterone dalam darah dan nyeri terjadi karena mengkerutnya rahim akibat kekurangan a…

PENGARUH SENAM YOGA PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2

Pendahuluan: Kasus DM tipe 2 ini terhitung sekitar 90% sampai 95% dari semua kejadian DM yang ada di dunia dan menjadi ancaman serius bagi dunia khusunya negara berkembang seperti Indonesia. Diabetes mellitus dengan komplikasi adalah penyebab kematian ketiga tertinggi di Indonesia sebesar 6,7% sebagian besar fac-tor penyebabnya adalah perubahan gaya hidup yang kurang sehat dan kurangnya aktivit…

PENGARUH SENAM ERGONOMIK TERHADAP KESEIMBANGAN TUBUH PADA LANSIA (Studi di De…

Pendahuluan Penurunan fungsi dan kekuatan otot akan mengakibatkan penurunan keseimbangan tubuh yang akan meningkatan resiko jatuh pada lansia. Resiko jatuh dapat diatasi menggunakan senam ergonomik. Tujuan penelitian ini menganalisis pengaruh senam ergonomik terhadap keseimbangan tubuh pada lansia di Desa Gonggang RT 01/ RW 01 Kecamatan Sarang. Desain penelitian Pra-eksperimental One group pre-…

HUBUNGAN PENGETAHUAN DENGAN MOTIVASI SUAMI DALAM PELAKSANAAN SENAM IBU HAMIL …

HUBUNGAN PENGETAHUAN DENGAN MOTIVASI SUAMI DALAM PELAKSANAAN SENAM IBU HAMIL TRIMESTER III(Di BPM rnLilis Surya Wati SST., M.Kes Desa Sambong Dukuhrn Kecamatan Jombang Kabupaten Jombang)rnrnIka Larasati* Inayatul Aini** Dovi Dwi Mardiyah Ningsih***rnrnABSTRAKrnSenam hamil merupakan suatu usaha untuk mencapai kondisi yang optimal dalam mempersiapkan proses persalinan dengan cara dirancang latih…

Senam Pernafasan Satria Nusantara untuk Menurunkan Depresi pada Lasnjut Usia …

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-602-51139-9-4

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

613.4 Rul s

Laporan Penelitian Dosen : Hubungan Motivasi dengan Perilaku Lansia Mengikuti…

Edisi

-

ISBN/ISSN

-

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

613.71 Ari h

Laporan akhir Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat : Latihan Gerakan Senam T…

Edisi

-

ISBN/ISSN

-

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

613.71 Ari l

pengaruh brain gym terhadap perubahan tingkat stres pada remaja (usia 12-15 t…

Stres dilingkungan akademik merupakan pengalaman yang sering terjadi pada remaja yang bersumber dari proses belajar dan mengajar atau teman sebaya. Tujuan penelitian ini menganalisis pengaruh Brain Gym terhadap perubahan tingkat stres pada remaja (usia 12-15 tahun) di SMPN 3 Jombang.Desain penelitian menggunakan Pra-Eksperiment dengan rancangan one group pre test post test design. Populasi selu…

PENGARUH SENAM TAICHI TERHADAP PENURUNAN LOW BACK PAIN PADA PETANI PADI LANSIA

Pendahuluan: Low back pain merupakan salah satu masalah kesehatan yang mengganggu kenyamanan dan aktifitas sehari – hari. Low back pain meningkat seiring bertambahnya umur dan penerapan posisi kerja membungkuk oleh petani padi lansia. Tujuan penelitian: ini adalah menganalisis pengaruh senam tai chi terhadap penurunan low back pain pada petani padi lansia. Desa…